Waarom kiezen voor oefentherapie Mensendieck?

Wat is de toegevoegde waarde van oefentherapie Mensendieck?Oefentherapie-Mensendieck is een actieve oefentherapie gericht op het houdings- en bewegingsapparaat van de mens. Deze methode heeft als doel de patiënt bewust te maken van de eigen lichaamshouding en manier van bewegen en het aanleren van een beter houdings- en bewegingspatroon, waardoor klachten van het bewegingsapparaat kunnen worden voorkomen, verminderd of opgeheven. Dit wordt bereikt door het laten uitvoeren van oefeningen, ontleend aan bewegingen uit het dagelijkse leven en het geven van houdingsadviezen.

De belangrijkste kenmerken waarmee oefentherapie Mensendieck zich van andere vormen van zorg onderscheidt zijn:

- oefentherapie Mensendieck richt zich op het gehele lichaam
De therapie richt zich, ongeacht de klacht of aandoening, op het gehele lichaam en niet alleen op dat deel van het lichaam waar de klacht zich manifesteert. De oorzaak van de klacht wordt beoordeeld en behandeld door te kijken naar de samenhang tussen klacht, lichaamshouding en bewegingsgewoontes. De cliënt krijgt een individueel behandelprogramma waarin hij werkt aan een blijvende verbetering van zijn totale houdings- en bewegingspatroon. Met als resultaat: het verhelpen van bestaande klachten en het voorkomen van toekomstige klachten.

- oefentherapie Mensendieck vraagt van de cliënt een actieve houding
Oefentherapie Mensendieck komt in feite neer op het “coachen” van de cliënt. De oefeningen die de cliënt krijgt aangereikt vormen als het ware het gereedschap waarmee hij zelf aan de slag kan. Voor het welslagen van de therapie is het dus van doorslaggevend belang dat de cliënt actief aan de behandelingen deelneemt en bereid is om zichzelf een nieuw, gezond bewegingsgedrag aan te leren

- oefentherapie Mensendieck maakt de cliënt zelfredzaam
De oefentherapeut stelt voor elke cliënt een persoonlijk en op maat gemaakt oefenprogramma samen. Op basis daarvan wordt systematisch en doelgericht met de cliënt geoefend. De cliënt leert stapsgewijs de samenhang tussen klacht en lichaamshouding doorzien en ontdekt de oorzaak van zijn problemen. Het uiteindelijke effect van oefentherapie Mensendieck is dat in ongeveer 75% van de gevallen de klachten verminderen of verdwijnen, zelfs zonder dat de oorzaak van de klachten is weggenomen. Dat lukt (uiteraard) niet in alle gevallen. Maar belangrijk is dat de cliënt weet wat er met hem aan de hand is en geleerd heeft daar op eigen kracht mee om te gaan.